及时向信任的人寻求帮助。在遭受网络欺凌后，及时向父母、老师等寻求帮助，或拨打12355青少年服务热线、12345未成年人保护热线、检察机关12309平台“未成年人司法保护专区”反映等。想要关心你、愿意帮助你的人比你想象的要多； 02　　留存好遭受欺凌的证据材料，如短信、聊天记录、截图等，以便于之后通过司法途径维权，惩处网络欺凌行为； 03　　向平台举报欺凌行为，通知平台尽快采取删除、屏蔽、断开链接等措施制止欺凌行为，平台有义务保护未成年人不受侵害。 04　　勇敢拿起法律武器保护自己，不以暴制暴。没有人应该受到欺凌，对付欺凌最好的办法就是勇敢站出来捍卫自己权利，向公安机关报案或赴法院起诉；