您好，目前本人陷入一场民事纠纷中。
背景如下：本人在某处租赁门面做生意已有4年，趁今年年底到期决定退租，为了维护之前的客源，就近另寻了新址。从决定退租到已经搬迁至新门面期间，原房东每天当着本人面骂街，各种无中生有对本人进行侮辱诽谤，甚至在客人来店后，拉着客人对本人进行一些捏造事实的诽谤，造谣。严重影响了本人的生活跟精神健康。
本人的处理：
面对前面几次的恶意中伤，是有跟她进行激烈争吵。
在昨日搬走后，考虑到是新环境，抱着重新开始的新希望，刻意不再理会她，但是对方变本加厉，俨然一副把诽谤跟侮辱当成事业的劲头，给我的生活造成了非常大的困扰，给我的名誉造成了不可挽回的损害。按照正常人的逻辑，始终对付不了泼妇。实在忍无可忍，想要寻求法律援助，
请问面对这样的纠纷，我要如何利用法律维护自己的权益？假如我冷处理，用视频形式录下对方诽谤中伤我的证据，然后报警，她这种情节严重程度够受到法律制裁吗？
急！非常感谢！

提示：法律咨询具有特殊性，律师回复仅供参考，如需更多帮助，请咨询律师。