按法律规定和本案事实，陈述自己在法律范围内有利的情况，必要时向法院提供证据。
作为没有聘请律师的当事人，如果案情简单，其实可以自己应付法庭庭审。
关键是听从法官指引。法官要求你陈述时，你就陈述，没有要求你陈述时，你大可不必发言，即使对方当事人的陈述惹恼了你，你也没有必要针锋相对，因为在法庭上与对方当事人争辩毫无意义。
当事人发言时，可以面朝法官，与法官眼神交流，没有必要针对对方当事人发言，因为当事人要说服的是法官，而不是对方当事人，另一方面，陈述时直面对方当事人容易引起争吵，不利于庭审的继续。
需要注意的是，作为原告要负担起举证的责任，向法院提交可以认定案件事实的证据，证据的种类主要有以下几种：
1.当事人的陈述；
2.书证；
3.物证；
4.视听资料；
5.电子数据；
6.证人证言；
7.鉴定意见；
8.勘验笔录。
法律依据：
《民事诉讼法》第十二条　人民法院审理民事案件时，当事人有权进行辩论。
第六十六条　证据包括：
（一）当事人的陈述；
（二）书证；
（三）物证；
（四）视听资料；
（五）电子数据；
（六）证人证言；
（七）鉴定意见；
（八）勘验笔录。
证据必须查证属实，才能作为认定事实的根据。
第六十七条　当事人对自己提出的主张，有责任提供证据。
当事人及其诉讼代理人因客观原因不能自行收集的证据，或者人民法院认为审理案件需要的证据，人民法院应当调查收集。
人民法院应当按照法定程序，全面地、客观地审查核实证据。