一个朋友总是拖着以各种理由不还钱，可以先协商，不成可以起诉。
【法律依据】
《合同法》第一百九十六条，借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。
第一百九十七条，借款合同采用书面形式，但自然人之间借款另有约定的除外。
