被起诉后从法律程序上可以“不应诉”，但将直接导致败诉风险激增，并丧失关键诉讼权利。

根据我国法律规定，被告有权选择是否应诉，但若放弃应诉，法院将依据原告提交的证据和主张进行缺席审理及判决，且判决结果大概率对被告不利。以下从法律后果、权利限制及应对建议三方面详细分析：

根据《中华人民共和国民事诉讼法》第一百四十七条，被告经传票传唤无正当理由拒不到庭的，法院可以缺席判决。此时，法院仅审查原告提交的证据和主张，若原告证据充分、诉求合法，法院将直接支持原告的诉讼请求。 

示例：

在辽宁瀚新物业服务集团诉韩某某物业费纠纷案中，韩某某未应诉，法院依据原告提供的物业服务合同、缴费记录等证据，判决韩某某支付拖欠的物业费和电梯费（但驳回了滞纳金请求，因原告未充分证明滞纳金的合理性）。

若缺席判决生效后被告仍不履行义务，原告可申请强制执行。法院有权查封、冻结、划扣被告的财产（如银行账户、房产等），甚至采取限制高消费、列入失信名单等措施。

案例：

小朱因借款纠纷被起诉后未应诉，法院判决其还款。判决生效后，小朱的银行账户被冻结，直接导致其财产损失。

被告无法通过提交答辩状反驳原告的诉求，法院仅依据原告单方陈述认定事实。

根据《民事诉讼法》第六十八条，被告未在举证期限内提交证据的，视为放弃举证权利，法院不会主动调取对被告有利的证据。 

被告无法对原告证据的真实性、合法性提出质疑，法院可能直接采信原告证据。

示例：

小何因合同纠纷被起诉后未应诉，法院依据原告提供的聊天记录单方认定其违约，最终判决小何承担赔偿责任，而小何实际保留的履约证据因未提交而未被采纳。

收到起诉状、传票后，务必签收并仔细阅读，明确原告诉求、举证期限和开庭时间。

针对原告的诉求逐条反驳，并附上法律依据（如合同条款、法律规定等）。

书面证据（合同、转账记录、聊天记录等）；

证人证言（需提前申请证人出庭）；

鉴定意见（如笔迹鉴定、财务审计等）。

出庭时携带证据原件，对原告证据逐一质证，并陈述己方观点。

法律允许被告“不应诉”，但实践中等同于放弃自我辩护机会，直接导致败诉风险。 建议被起诉后积极应对：

避免缺席，全面行使诉讼权利；

充分准备证据，针对性反驳原告主张；

必要时委托律师介入，提升胜诉可能性。

若因特殊原因无法出庭（如疾病、不可抗力），需及时向法院提交延期审理申请，并提供证明材料，避免被认定为“无正当理由拒不到庭”。

法律依据

《中华人民共和国民事诉讼法》第一百四十七条 被告经传票传唤，无正当理由拒不到庭的，或者未经法庭许可中途退庭的，可以缺席判决。

《中华人民共和国民事诉讼法》第六十八条 当事人对自己提出的主张应当及时提供证据。 人民法院根据当事人的主张和案件审理情况，确定当事人应当提供的证据及其期限。当事人在该期限内提供证据确有困难的，可以向人民法院申请延长期限，人民法院根据当事人的申请适当延长。当事人逾期提供证据的，人民法院应当责令其说明理由;拒不说明理由或者理由不成立的，人民法院根据不同情形可以不予采纳该证据，或者采纳该证据但予以训诫、罚款。