先催告对方，若对方仍不支付，可以通过起诉解决。父母对未成年的孩子具有抚养义务，抚养费指为其提供生活费，教育费，医疗费等费用，在我国当夫妻双方离婚时，不论是协议离婚或是诉讼离婚，一方直接抚养孩子，而另外一方则需给孩子相应的抚养费。起诉的流程为：第一是以孩子的名义写一份起诉状，内容是找孩子的父亲要抚养费；第二是交到孩子父亲居住地法院，缴纳案件受理费；第三是然后等待开庭审理；第四是开庭前准备好证据，离婚协议书或判决书。

法律依据

《最高人民法院关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》第七条 子女抚育费的数额，可根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定。
有固定收入的，抚育费一般可按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付。负担两个以上子女抚育费的，比例可适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十。
无固定收入的，抚育费的数额可依据当年总收入或同行业平均收入，参照上述比例确定。
有特殊情况的，可适当提高或降低上述比例。