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借了银行的钱实在无力偿还，可以主动与债权人协商，经过债权人的同意或者是人民法院的裁决，分期进行偿还，从而缓解资金压力。借款人可以在还款期限届满前，向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。
但是有能力偿还拒不偿还的，由人民法院判决强制偿还。由此可见，债务人必须偿还债务是肯定的。
根据我国《民法典》规定，借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。
法律依据
《中华人民共和国民法典》第六百七十八条 【借款展期】借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期;贷款人同意的，可以展期。
00'50'' 恋爱期间借对方的钱分手后需要偿还。 在恋爱期间借款，法律上男女之间形成了债权债务关系，因此恋爱期间借款应当予以返还，即使恋爱期间借款结婚后也要予以返还。
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