居家监测不是隔离，健康监测期间是可以出门的，但是在出门前，要做好个人防护，减少流动。健康监测期间，每天要进行体温测量，并向所在社区报告体温和健康状况，尤其是身体出现异常时，要及时向社区报告。应做到非必要不外出。
健康监测期间主动谢绝他人登门探视，必要出门时要全程戴口罩，不乘坐公共交通工具，尽量避免与他人接触，更不能参加聚餐等聚集性活动。

法律依据

《治安管理处罚法》第五十条 有下列行为之一的，处警告或者二百元以下罚款;情节严重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：
(一)拒不执行人民政府在紧急状态情况下依法发布的决定、命令的;
(二)阻碍国家机关工作人员依法执行职务的;
(三)阻碍执行紧急任务的消防车、救护车、工程抢险车、警车等车辆通行的;
(四)强行冲闯公安机关设置的警戒带、警戒区的。
阻碍人民警察依法执行职务的，从重处罚。