侮辱诽谤是两项罪名，不过有的时候是同时存在的，所以大家习惯性的说侮辱诽谤，那么侮辱诽谤自己肯定是要自己起诉的才管用，因为别人并不知道这个侮辱诽谤对于你来说有没有造成伤害。侮辱诽谤罪是否属于自诉案件。侮辱罪，诽谤罪，暴力干涉婚姻自由罪，虐待罪，侵占罪都属于告诉才处理的案件。但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。

法律依据

《中华人民共和国刑法》第二百四十六条 【侮辱罪】【诽谤罪】以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。
通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。