认定侵犯名誉权的方法如下：首先，行为人对受害人存在侮辱诽谤行为，侮辱是指用语言文字或行动，公然损害他人人格，诽谤是指捏造并散布虚假的事实，损害他人名誉的行为；其次，行为人的侵权行为致使受害人社会评价的降低；最后，行为人主观上有过错。
当事人辱骂小三，其情节一般比较轻微，通常是不构成犯罪的，仅在对对方名誉造成严重损害的可能构成侮辱罪。《刑法》规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
