工伤一年后取钢板的程序如下:先到人力资源和社会保障局申请工伤认定。认定为工伤后,如果认为伤害有可能构成残疾的,在伤情稳定的情况下,向劳动局提出,由劳动局指定的工伤医院进行劳动能力鉴定伤残等级鉴定。根据鉴定的结果,综合月工资情况与单位协商索赔。如果与单位协商不成,可以向劳动局申请劳动仲裁。