家暴离婚女方争取抚养权有以下办法。 1、离婚前多照顾孩子，增加与孩子的感情。 2、如果双方已经分居，最好争取与孩子一起生活。 3、如果夫妻双方都忙于工作，最好让自己的父母帮助照看孩子。 4、自己身上有不好习惯的，要及时改正。 5、自己没有工作的，要积极进取，寻找一份收入尚可的工作。
因家庭暴力想离婚首先可以协商解决，如果协商不成，无过错方可以收集家庭暴力的证据，包括医院的病历、报警记录，还有以前发生家庭暴力的相应证据到法院提起离婚诉讼。
夫妻之间的家暴一般不会影响孩子抚养权的归属，2岁以下的小孩一般判给母亲抚养，除非女方有不适合抚养的情刑形，10以上的孩子，要听取小孩的意见。 若有两个小孩，原则上是一人抚养一个小孩，没有扶养孩子一方应支付抚养费，抚养费一般是一方收入的20-30%。
根据相关的法律规定，加害人实施家庭暴力，构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚；构成犯罪的，依法追究刑事责任。 被申请人违反人身安全保护令，构成犯罪的，依法追究刑事责任；尚不构成犯罪的，人民法院应当给予训诫，可以根据情节轻重处以一千元以下罚款、十五日以下拘留。 负有反家庭暴力职责的国家工作人员玩忽职守、滥用职权、徇私舞弊的，依法给予处分；构成犯罪的，依法追究刑事责任。
如果实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人提出请求的，公安机关应当依照治安管理处罚的法律规定予以行政处罚。 《婚姻法》第43条第3款规定，实施家庭暴力或虐待家庭成员，爱害人提出请求的，公安机关应当依照治安管理处罚的法律规定予以行政处罚。
根据我国婚姻法及其司法解释的规定，离婚财产分割时，参照照顾无过错方的原则分割财产。婚姻法规定，过错是指有重婚、有配偶与他人同居的、家庭暴力的、遗弃虐待家庭成员的。 因此根据该原则，如果一方有家暴行为，受害人需要治疗的、因家庭暴力失去工作或者影响正常工作的，以及在财产利益方面受到不利影响的，在财产分割时应得到适当照顾。 在分割财产时可以适当多分财产给无过错方。 【法律依据
遭受家暴，家暴受害方可以选择向居委会、村委会进行反应，向派出所进行报案，或者向法院申请人身安全保护令。具体而言，发生家暴时由居委会、村委会进行处理，效果会更好。 根据法律中的有关规定，公安机关接到家暴报案后应及时出警，制止家暴家庭暴力，并按照有关规定调查取证，协助受害人进行就医、伤情鉴定。 《反家庭暴力法》中规定：在遇到家庭暴力的时候，可以先向法院申请人身安全保护令，而此时人民法院
家暴造成轻伤的程度，构成故意伤害罪，才可以判刑。但是，就算家暴达不到量刑的程度，在被家暴以后也要及时报警。 【法律依据】《刑法》第二百三十四条：故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。犯前款罪，致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑； 致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。本法另有规定的，依照规定。
家暴的法律责任主要有民事责任，行政责任和刑事责任。 1、民事责任——根据新婚姻法的规定，家庭暴力是法定离婚理由之一，而且受害者可以要求家庭暴力实施者承担损害赔偿的民事责任。 2、行政法律责任——根据治安管理处罚条例的规定，对实施家庭暴力尚未构成犯罪的可以处以15日以下的拘留、200元以下罚款或者警告。 3、刑事责任——严重的家庭暴力会构成刑法中暴力干涉婚姻自由罪、虐待罪、故意
因家庭暴力离婚应准备以下证据： (一)在对方使用暴力时，要尽量让邻居、居民委员会的人知道、或是交予妇联机构进行处理，并将相关的书面记录予以保存，可为以后作为证据使用 (二)向法院提交公安部门的出警记录、询问笔录。 (三)当事人可以对自己所经历的家庭暴力，进行录音录像，这种视听资料属于间接证据的一种，不能直接证明案件的存在。 还需要同其他的证据相互印证，该部分证据主要指双
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