别人恶意诽谤自己，可以要求诽谤者承担消除影响、赔礼道歉的民事责任。恶意诽谤情节严重的，可以向法院起诉，让对方承担刑事责任。捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
如果他人恶意毁坏名声，造谣说坏话，直接影响到个人名声的，可用法律手段解决，这种情况属于捏造事实，编造散布虚假信息，属于诽谤罪。但是在刑法上属于自诉案件，也就是必须受害人自己去法院起诉，法院才受理，公安机关是不干涉的。建议收集证据，直接去法院告他。让赔偿精神损失，法院会支持的。
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