还不起房贷可以与银行协商,尽量不要断供。断供是借款人没有在规定期限内还款,也就是逾期还款,房贷与其他贷款一样,一旦贷款者没有及时还款的,就会出现逾期的情况,如果连续多个月没有还款,会影响到个人的信用记录。