超市买的东西过期了怎么赔偿

超市买的东西过期了，可以向超市要求增加赔偿消费者受到的损失，增加赔偿的金额为消费者购买商品的价款，或者接受服务的费用的三倍；增加赔偿的金额不足五百元的，为五百元。 可以通过以下方式请求赔偿： 1.可以直接找商家协商解决。 2.也可以寻求消费者权益协会的帮助。 3.可以将该超市投诉举报至工商或食品药品监督部门。 4.到法院起诉该超市，需要保留好相关证据。