和别人朋友签订了合同，在日常生活中约束说话内容（要说暖语、不要说冷语、要说赞美的话、多说废话、少说嗯 ，好 ，行，知道、多说说嗯嗯好的 ，辛苦了，谢谢 ，不要说口头禅带脏字等其他的话）
说话方式：（说话要温柔一点 、说话要慢，不能说快，声音要小，不能太大声。说话时要把字吐清晰，不要含含糊糊的说）
行为自由：（站有站姿、坐有坐姿，站着的时候不要驼背、抱胸、手不要一直甩来甩去、坐着的时候双脚并拢，手放在膝盖上，不要侧躺在沙发上等其他的姿势、还说这样是都是微了我好，给宝宝当个好榜样）
人身自由：（早上不能跑步 、晚上跑 、说是因为早上雾气太大，晚上跑好一点。每天玩手机的时间不能超过五小时、说是长时间玩手机对眼睛和颈椎不好，让我少吃垃圾食品 ，比如说可乐炸鸡辣条这类的等等等之类的，说有害健康。 让我多吃健康食物比如说青菜之类等等等之类的）
我说这些是不是属于个人生活习惯的言行举止，属于道德约束，我可以遵守也可以不遵守嘛，但是这些只是条件，因为他帮过我很多忙，比如说房子给我住，没有收我钱。几千几千的给我用，没有说清楚要不要还，如果我不这样做的话，要承担违约责任，要交违约金。

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