根据我国法律的规定，首先需要看双方符合婚姻实质要件的时间是在1994年2月1日之前还是之后。如果是在1994年2月1日之前双方符合婚姻的实质要件，那么虽然没有办理结婚登记，但是已经形成了事实婚姻关系，在离婚时即可以选择协议离婚的方式，也可以选择诉讼的方式解除婚姻关系。如果双方符合婚姻实质要件的时间是在1994年2月1日之后，双方只是同居关系，如果仅仅是不想在一起生活，分开即可。如果是对于孩子的抚养权或者是同居期间的财产、债务等有争议，可以到法院通过诉讼的方式解决争议。