宪法本身只是一部法律，宪法中涉及的法律包括民法、刑法、行政法、经济法、诉讼法等各种法律。宪法是一个国家的根本大法，是特定社会政治经济和思想文化条件综合作用的产物，集中反映各种政治力量的实际对比关系，确认革命胜利成果和现实的民主政治，规定国家的根本任务和根本制度，即社会制度、国家制度的原则和国家政权的组织以及公民的基本权利义务等内容。

监督和保障宪法实施的意义在于：

1.有利于巩固和发展国家的根本制度。

2.有利于健全法制。

3.有利于真正发挥宪法的作用。