和公司签订的合同约定为公司服务三年，公司扣除培训费用10000元，由乙方先垫付。如果辞职或者被辞退，在职三年内的，培训费用全额退还给公司，在职1年以上3年以下的，按总数三年平均后，扣除已服务期限，剩余金额乙方退还给公司。这种情况下，工作满两年想辞职，能要求公司返还培训费吗，能返还多少

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