依照我国民法典的有关规定，自书遗嘱由遗嘱人亲笔书写、签名，注明年月日；无行为能力人或者限制行为能力人所立的遗嘱无效。因此，只要是间歇性精神病人在意识清醒没发病的情况下亲笔书写、签名且注明日期，即成为一份有效力的遗嘱。

法律依据

《中华人民共和国民法典》第一百四十三条 【民事法律行为有效的条件】具备下列条件的民事法律行为有效：
(一)行为人具有相应的民事行为能力;
(二)意思表示真实;
(三)不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗。

《中华人民共和国民法典》第一千一百三十四条 【自书遗嘱】自书遗嘱由遗嘱人亲笔书写，签名，注明年、月、日。