人大代表五年选一次，人大常委会五年一届，可连选连任。
区人大代表怎么选出来的？区人大代表是通过选民直接选举产生的。
已经办理离、退休手续的人只要依法享有选举权和被选举权的，都可以被推荐为人大代表候选人。
各级人大代表都是依照法律规定，民主选举产生的。
村里边选人大代表有什么用。人大代表就是人民的代表，不仅帮助人民反映问题和心声，还有权监督司法和行政机关正确行使人民赋予的权力。村民当选人大代表有以下三个职责： 一是参加村民委员会召集的村民代表会议，讨论决定村民会议授权的事项。 二是与推选自己的村民联系，反映他们的意见和建议。 三是会议作出决定后，负责向推选自己的村民传达，动员村民认真遵守和执行。
选举权和被选举权是公民的基本权利。 在我国，年满十八岁的公民有选举权和被选举权，但无民事行为能力人和被剥夺政治权利的人除外。选举权是指公民依照法律规定享有参加选举的权利，包括参加提名代表候选人，参加讨论、酝酿、协商代表候选人名单，参加投票选举等。选举权是公民的基本政治权利之一。被选举权是指国公民被选任为国家权力机关的代表或其他公职人员的权利。
一是要认真处理好各种矛盾，为执行职务打下思想基础。 二是要认真参加人大组织的各种代表活动，履行法律赋予的神圣职责。 三是要认真为群众鼓与呼，当好人民群众的“代言人”。作为一名人大代表，要时常提醒自己“对法律法规熟悉多少，代表作用发挥多少，帮助本单位和群众解决实际问题多少，提合理化建议多少”。 四是要认真执行联系选民的各项制度，自觉接受选民的监督。“与原选区选民或者原选举单位和人民群众保持密切的联系，听取和反映他们的意见和要求，努力为人民服务”，是《代表法》对各级人大代表的基本要求。
选民证不止可以选人大代表。选民证，是指选民享有选举权，并具有参加选举活动的行为能力的证明书。选民凭选民证参加选举活动。由选举机构对选民进行资格审査后发给选民。中国选举法规定，选民名单应在选举日 前20天公布，并发给选民证。选民证是合格选民的证明，严禁赠送与出售。 正常情况下在中国境内有以下三种人无法获得选民证： 一.是低于18周岁的； 二.是被剥夺政治权利者； 三.是精神病患者。
镇人大的主要职责如下： 1、检查、督促宪法及法律、法规在本级人民代表大会和上级人民代表大会及其常务委员会的决定、决议在本行政区域内的遵守和执行，在职权范围内通过和发布决议； 2、听取和审议本级人民政府的经济、教育、科学、文化、卫生、民政、民族、社会治安等工作情况的报告，监督本级人民政府的工作； 3、检查、督促本级人民政府及有关单位办理本级人民代表大会提出的建议、批评、意见； 4、受理人民群众对本级国家行政机关和工作人员的申诉和意见； 5、保护社会主义的全民所有和劳动群众集体所有的财产，保护公民私人所有的合法财产；保护各种经济组织的合法权益；保障少数民族的权利；保障宪法和法律赋予妇女的男女平等、同工同酬、婚姻自由等各项权利。 6、完成上级人大和镇党委交办的其它工作。
市级人大代表执行代表职务，其所在单位按正常出勤对待，享受所在单位的工资和其他待遇。无固定工资收入的代表执行代表职务，根据实际情况由本级财政给予适当补贴。 另外，根据我国《代表大会代表法》规定，代表享有下列权利： 1.出席本级人民代表大会会议，参加审议各项议案、报告和其他议题，发表意见； 2.依法联名提出议案、质询案、罢免案等； 3.提出对各方面工作的建议、批评和意见； 4.参加本级人民代表大会的各项选举； 5.参加本级人民代表大会的各项表决； 6.获得依法执行代表职务所需的信息和各项保障。
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