包括下列内容: 一、委托人、受委托人的基本情况。包括姓名、性别、年龄、籍贯、民族、职业、住址。 二、诉讼委托的实质内容。包括: (一)委托代理的是什么案件。要写明案件的名称。 (二)写明委托人xxx自愿委托xxx,并经其同意为受委托人。 (三)写明受委托人的权限。 四、结尾。委托人和受委托人分别签字或盖章并注明日期。