1、范围不同
人身权包含人身权，人格权是对人身权进行细化衍生出来的权利。
具体人格权包括：生命权、身体权、健康权、姓名权、名称权、肖像权、名誉权、隐私权、信用权。人格权，是与民事主体不可分离的权利，因人的出生而当然享有，因人的死亡而当然消灭。
人身权是“财产权”的对称。又称“人身非财产权”，与人身不可分离而又没有直接的经济内容的权利。包括人格权和身份权。身份权是权利主体因一定的地位和资格而产生的权利，它随着当事人之间互相存在的某种身份关系而存在，也随着这种身份关系的消灭而消灭，主要包括亲权、监护权、继承权、著作权等。
2、权力性质的不同
人格权注重的是人的独立性和尊严受社会保护.
而人身权注重的是你与其他人之间的关系值得社会保护。
3、诉讼时效的不同
我国《民法通则》第136条规定，身体受到伤害要求赔偿的，诉讼时效为知道或应当知道受到伤害起一年。
其他的人格权和身份权的诉讼时效通常为两年。