最好的办法是先到派出所查，看是否有过治安处罚的记录，如果有，能够证明有赌博恶习，赌债自然成立，再就是书面的证据，如短信或录音等证据。搜集能证明借款没有用于家庭共同生活的证据。
但夫妻一方能够证明债权人与债务人明确约定为个人债务，或者能够证明属于婚姻法第十九条第三款规定情形的除外。
夫妻一方在从事赌博、吸毒等违法犯罪活动中所负债务，第三人主张权利的，人民法院不予支持。