纳税人可以采取多种灵活的方式办理纳税申报，如可以在地税机关的网站上进行申报，可以邮寄申报，也可以直接到税务机关的办税服务厅进行申报，或者采取符合主管税务机关规定的其他方式申报。

申报时所需的资料包括：根据一个纳税年度内的所得、应税税额、已缴税额、抵免税额、应补税额等情况，如实填写并报送《个人所得税纳税申报表》、个人有效身份证件复印件，以及主管税务机关要求报送的其他有关资料。