离婚协议书自己书写即可，只要是双方真实意思的表达，又没有违背相关法律法规，格式没有要求。如果双方的情况比较复杂，建议还是请律师代拟，可以避免因为协议条款的不清晰不完整而以后发生争议。

一般包括以下内容：

一、登记离婚是双方当事人的真实意思的表示;

二、子女与何方共同生活，未与子女共同生活的一方对子女养育应承担的费用、支付的方式及期限;

三、共同财产的分割(最好有明确清单);

四、共同债权、债务的享有和清偿责任;

五、不与子女共同生活一方的探望权实行的方式及另一方协助的义务;

六、其他需要在协议中明确的事项;

七、双方当事人的签名、时间;