承包商向业主提出工期索赔的具体依据主要有：

(1)合同约定或双方认可的施工总进度规划；

(2)合同双方认可的详细进度计划；

(3)合同双方认可的对工期的修改文件；

(4)施工日志、气象资料；

(5)业主或工程师的变更指令；

(6)影响工期的干扰事件；

(7)受干扰后的实际工程进度等。

《合同法》规定：在施工合同履行过程中，由于发包人的过错，建筑企业可以依据这些条款向发包人要求其支付违约金和赔偿金，这种要求即为索赔。