1、无过错方作为原告起诉离婚时，应在提出离婚诉讼的同时提出损害赔偿的诉讼请求。
《婚姻法解释(一)》第30条规定:“符合婚姻法第46条规定的无过错方作为原告基于该条规定向人民法院提起损害赔偿请求时，必须在离婚诉讼的同时提出。”

2、无过错方作为被告参加离婚诉讼的，可在离婚诉讼中提出损害赔偿的诉讼请求。
《婚姻法解释(一)》第30条规定:“无过错方作为被告的离婚诉讼案件，一审时被告未基于婚姻法第46条规定提损害赔偿请求，二审期间提出的，人民法院应当进行调解，调解不成的，告知当事人在离婚后一年内另行起诉。”