可以通过下列方面证明债务是虚假的：

1.从借款的时间上的纰漏来说明该笔借款的虚假性，或根本没必要用该笔借款，来达到不予认可该债务的目的。

2.证明该笔借款没有用于家庭生活需要，此时债务只能算作对方的个人债务，不应由配偶承担。

3.找到该债务的债权人要求说明债务形成的来龙去脉。

【法律依据】

《婚姻法》第47条，离婚时，一方隐藏、转移、变卖、毁损夫妻共同财产，或伪造债务企图侵占另一方财产的，分割夫妻共同财产时，对隐藏、转移、变卖、毁损夫妻共同财产或伪造债务的一方，可以少分或不分。离婚后，另一方发现有上述行为的，可以向人民法院提起诉讼，请求再次分割夫妻共同财产。人民法院对前款规定的妨害民事诉讼的行为，依照民事诉讼法的规定予以制裁。