第一时间向所在社区、妇联组织求助，保留求助记录；如果人身安全受到现实威胁，立即拨打110报警，要求公安机关按照《治安管理处罚法》对对方的违法行为进行处理，报警记录、出警笔录、伤情记录都可以作为后续维权的证据。

若对方持续骚扰、威胁你的人身安全，你可以依据《反家庭暴力法》向法院申请人身安全保护令，禁止对方对你实施骚扰、接触。

根据《中华人民共和国妇女权益保障法》第六十七条规定：离婚诉讼期间，夫妻一方申请查询登记在对方名下财产状况且确因客观原因不能自行收集的，人民法院应当进行调查取证，有关部门和单位应当予以协助。离婚诉讼期间，夫妻双方均有向人民法院申报全部夫妻共同财产的义务。一方隐藏、转移、变卖、损毁、挥霍夫妻共同财产，或者伪造夫妻共同债务企图侵占另一方财产的，在离婚分割夫妻共同财产时，对该方可以少分或者不分财产。法规

你需要提前做好这些准备：

提前整理夫妻共同财产的线索，包括银行账户、房产车辆登记信息、股票基金持仓、对方的收入信息等，拍照或复印留存基础证据；

如果发现对方已经开始转移财产，你可以在诉讼中向法院申请调取财产变动记录，要求法院按照法律规定，对转移财产的一方少分或者不分该部分财产。

你不需要被迫同意协议离婚，根据《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条的规定，只有法院认定夫妻感情确已破裂才会判决准予离婚，若对方起诉离婚，你可以向法院表达不愿离婚的意愿，并提交双方感情并未破裂的证据，法院第一次起诉通常不会判决准予离婚。

不要在对方逼迫下签署损害自身权益的离婚协议，你应当：

就子女抚养、财产分割、债务承担等核心问题提出自己的合法主张，在协商时全程留存沟通记录；

如果协商不成进入诉讼程序，提前整理好全部对自己有利的证据，交由法院依法判决，保障自身合法财产和抚养权益不受侵害。

法律依据

《《中华人民共和国民法典》》第一千零七十九条 夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。 人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。 有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚： （一）重婚或者与他人同居； （二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员； （三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改； （四）因感情不和分居满二年； （五）其他导致夫妻感情破裂的情形。 一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。 经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

《《中华人民共和国妇女权益保障法》》第六十七条 离婚诉讼期间，夫妻一方申请查询登记在对方名下财产状况且确因客观原因不能自行收集的，人民法院应当进行调查取证，有关部门和单位应当予以协助。离婚诉讼期间，夫妻双方均有向人民法院申报全部夫妻共同财产的义务。一方隐藏、转移、变卖、损毁、挥霍夫妻共同财产，或者伪造夫妻共同债务企图侵占另一方财产的，在离婚分割夫妻共同财产时，对该方可以少分或者不分财产。