根据法律对保证责任的不同规定，您需要先确认自己属于哪一类保证：

一般保证

如果您和债权人明确约定，只有在借款人经法院强制执行仍不能还钱之后，您才需要承担责任，就属于一般保证。这种情况下您享有先诉抗辩权：

债权人必须先起诉/仲裁借款人、并且经法院强制执行借款人财产仍然不足以清偿债务，才可以要求您承担保证责任，您可以直接拒绝债权人直接要求您偿债的请求。

连带责任保证

如果您明确约定了对债务承担连带责任，或者对保证方式没有约定、约定不明的，法律都会认定为连带责任保证。根据《中华人民共和国民法典》第六百八十八条规定：连带责任保证的债务人不履行到期债务或者发生当事人约定的情形时，债权人可以请求债务人履行债务，也可以请求保证人在其保证范围内承担保证责任。这种情况下债权人可以直接要求您清偿债务，您无法拒绝。

无论您是哪一种保证，都可以提出这些合法主张，维护自身权益：

根据《中华人民共和国民法典》第六百九十一条规定：保证的范围包括主债权及其利息、违约金、损害赔偿金和实现债权的费用。当事人另有约定的，按照其约定。您只需要在您约定的保证范围内承担责任，如果债权人要求您承担超出范围的费用（比如超出约定的高额违约金、不合法的费用），您可以直接拒绝。

如果借款人本身对债务有合法抗辩（比如债务已经过了诉讼时效、借款本金扣除了砍头息、利率超过法定上限等），您也可以直接向债权人主张这些抗辩，不用对不合法的部分承担责任。

积极协商，争取时间

您可以主动联系债权人，说明借款人的实际情况，协商分期偿还、减免部分利息等方案，降低一次性偿债的压力；同时也可以督促借款人主动变卖资产清偿债务，减少您需要承担的责任。

做好应对诉讼的准备

如果债权人起诉，您需要根据自己的保证类型依法抗辩：

一般保证要主动向法院提出先诉抗辩，要求法院先执行借款人财产；

整理好所有和担保、借款相关的证据（担保合同、借款协议、还款记录等），根据《中华人民共和国民事诉讼法》第六十七条“当事人对自己提出的主张，有责任提供证据”的规定，及时向法院提交证据。

承担责任后及时追偿

如果您最终向债权人承担了保证责任，根据《中华人民共和国民法典》第七百条规定：保证人承担保证责任后，除当事人另有约定外，有权在其承担保证责任的范围内向债务人追偿，享有债权人对债务人的权利，但是不得损害债权人的利益。同时《最高人民法院关于适用<中华人民共和国民法典>有关担保制度的解释》第十八条也明确：承担了担保责任的担保人向债务人追偿，人民法院应予支持。

您可以在承担责任后，立即向法院起诉借款人追偿，查封保全借款人的财产，保障自己能追回已经代偿的款项。

如果您提供担保时借款人或者其他人给您做了反担保，您还可以直接要求反担保人承担反担保责任，帮您分担损失。

如果您被要求承担保证责任后，拒不履行生效法院判决，会被法院强制执行，还会被列入失信被执行人名单、限制高消费，对您和家人的日常生活会造成影响，因此建议您积极应对，不要逃避问题。

法律依据

《中华人民共和国民法典》第六百八十八条 【连带责任保证】当事人在保证合同中约定保证人和债务人对债务承担连带责任的，为连带责任保证。
连带责任保证的债务人不履行到期债务或者发生当事人约定的情形时，债权人可以请求债务人履行债务，也可以请求保证人在其保证范围内承担保证责任。

《中华人民共和国民法典》第六百九十一条 【保证范围】保证的范围包括主债权及其利息、违约金、损害赔偿金和实现债权的费用。当事人另有约定的，按照其约定。

《中华人民共和国民法典》第七百条 【保证人追偿权】保证人承担保证责任后，除当事人另有约定外，有权在其承担保证责任的范围内向债务人追偿，享有债权人对债务人的权利，但是不得损害债权人的利益。

《中华人民共和国民事诉讼法（2017修订）》第六十七条 当事人对自己提出的主张，有责任提供证据。当事人及其诉讼代理人因客观原因不能自行收集的证据，或者人民法院认为审理案件需要的证据，人民法院应当调查收集。人民法院应当按照法定程序，全面地、客观地审查核实证据。

《最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》有关担保制度的解释》第十八条 承担了担保责任或者赔偿责任的担保人，在其承担责任的范围内向债务人追偿的，人民法院应予支持。同一债权既有债务人自己提供的物的担保，又有第三人提供的担保，承担了担保责任或者赔偿责任的第三人，主张行使债权人对债务人享有的担保物权的，人民法院应予支持。