一、金融借款合同违约金和罚息可以同时主张吗
金融借款合同罚息和违约金，是不可以同时主张的，如果借款合同违约的，借款人支付违约金已经能够补偿逾期还款而产生的损失，出借人就不能再主张罚息。
二、金融借款合同单独起诉违约金标准是多少
金融借款合同单独起诉违约金标准在法律上没有明确规定，需要双方协商处理，当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。
约定的违约金低于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以增加;约定的违约金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。当事人就迟延履行约定违约金的，违约方支付违约金后，还应当履行债务。
法律依据
《中华人民共和国民法典》第五百八十五条 【违约金】当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。
约定的违约金低于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以增加;约定的违约金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。
当事人就迟延履行约定违约金的，违约方支付违约金后，还应当履行债务。
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没有借条，追款之路会更为曲折，但绝非绝路。你的核心任务是变被动为主动，将“转账”这一事实，通过聊天记录、录音等证据，锚定在“借款”的法律性质上。行动越早，证据越全，要回钱的可能性就越大。
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