下班时自己骑车摔伤了不算工伤。
法律规定，职工在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的，应当认定为工伤。
据此，职工上下班途中发生的交通事故，认定为工伤应当具备以下要素：
一、上下班途中
关于上下班途中认定，之前主要依据人社部《关于工伤保险有关规定处理意见的函》（人社厅函〔2011〕339号），规定“上下班途中”是指合理的上下班时间和合理的上下班路途。
但是实践中何为合理时间及路途难以把握导致产生较大争议，根据《关于审理工伤保险行政案件若干问题的规定》第六条规定：对社会保险行政部门认定下列情形为“上下班途中”的，人民法院应予支持：
（一）在合理时间内往返于工作地与住所地、经常居住地、单位宿舍的合理路线的上下班途中；
（二）在合理时间内往返于工作地与配偶、父母、子女居住地的合理路线的上下班途中；
（三）从事属于日常工作生活所需的活动，且在合理时间和合理路线的上下班途中；
（四）在合理时间内其他合理路线的上下班途中。
二、非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故
非本人主要责任，是指同等责任、次要责任和无责任的情形。
“非本人主要责任”事故认定应当以公安机关交通管理部门出具的事故责任认定书、结论性意见或人民法院生效裁判等法律文书为依据。
关于工伤：
职工有下列情形之一的，应当认定为工伤：
一、在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的；
二、工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的；
三、在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害的；
四、患职业病的；
五、因工外出期间，由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明的；
六、在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的；
七、法律、行政法规规定应当认定为工伤的其他情形。
职工有下列情形之一的，视同工伤：
一、在工作时间和工作岗位，突发疾病死亡或者在48小时之内经抢救无效死亡的；
二、在抢险救灾等维护国家利益、公共利益活动中受到伤害的；
三、职工原在军队服役，因战、因公负伤致残，已取得革命伤残军人证，到用人单位后旧伤复发的。
职工符合上述的规定，但是有下列情形之一的，不得认定为工伤或者视同工伤：
一、故意犯罪的；
二、醉酒或者吸毒的；
三、自残或者自杀的。

法律依据

《工伤保险条例》第十四条 职工有下列情形之一的，应当认定为工伤：
(一)在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的;
(二)工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的;
(三)在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害的;
(四)患职业病的;
(五)因工外出期间，由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明的;
(六)在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的;
(七)法律、行政法规规定应当认定为工伤的其他情形。