2022-10-09 16:04

三减三健指的是什么

全民健康生活方式膳食行动倡导“三减三健”，即：减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼，每一项都跟慢性病防控息息相关。健康饮食、适量运动是保持健康体重的关键。可以通过以下方式保持身体健康： （1）食物多样，谷类为主；吃动平衡，健康体重；多吃蔬果、奶类、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少盐少油，控糖限酒；杜绝浪费，兴新食尚。 （2）食不过量，定时定量，细嚼慢咽。 （3）少静多动，贵在坚持； （4）日行万步，适度量力。

2022-10-20 09:57

三减三健指的是什么

全民健康生活方式膳食行动倡导“三减三健”，即：减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼，每一项都跟慢性病防控息息相关。健康体重：健康饮食、适量运动是保持健康体重的关键。 1、食物多样，谷类为主；吃动平衡，健康体重；多吃蔬果、奶类、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少盐少油，控糖限酒；杜绝浪费。 2、食不过量，定时定量，细嚼慢咽。 3、少静多动，贵在坚持； 4、日行万步，适度量力。

2022-10-30 11:52

三减三健指的是什么

全民健康生活方式膳食行动倡导“三减三健”，即：减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼，每一项都跟慢性病防控息息相关。健康饮食、适量运动是保持健康体重的关键。可以通过以下方式保持身体健康： （1）食物多样，谷类为主；吃动平衡，健康体重；多吃蔬果、奶类、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少盐少油，控糖限酒；杜绝浪费，兴新食尚。 （2）食不过量，定时定量，细嚼慢咽。 （3）少静多动，贵在坚持； （4）日行万步，适度量力。

2022-08-09 10:01

三留守人员指的是什么

三留守人员指的是：留守儿童、留守妇女、留守老人和残疾人。

2022-09-09 10:37

三留守人员指的是什么

三留守人员指的是：留守儿童、留守妇女、留守老人和残疾人。留守儿童是指外出务工连续三个月以上的农民托留在户籍所在地家乡，由父、母单方或其他亲属监护接受义务教育的适龄儿童少年。留守妇女，也称留守妻子，指丈夫外出后单独或与其他家庭成员居住在户籍地的妇女。留守老人是指那些因子女（全部子女）长期（通常半年以上）离开户籍地进入城镇务工或经商或从事其他生产经营活动而在家留守的父母，这些农村留守老人，很多人生活特别简朴艰难，居住环境差；或承担着繁重的体力劳动；或担负着抚养、教育孙辈的重任；甚至遭遇排斥，闲暇时无处可去。