保险合同解除通知是到达生效。通知送达对方后，合同正式解除。对方有异议的，可以请求人民法院或者仲裁机构确认合同效力。
保险合同解除通知原则上自到达对方时生效（即“到达主义”），但需注意合同特别约定及解除权行使期限等特殊情形。具体规则如下： 一、一般规则：通知到达即生效 法律依据 《民法典》第565条明确规定： 解除合同的通知到达对方时，合同解除； 若通知中载明“一定期限内不履行债务则自动解除”，且对方未履行，则合同自期限届满时解除。 操作要点 无需对方同意：只要解除权合法（如符合法定或约定解除条件），通知送达即生效； 生效时点：以对方签收通知（如邮件签收、短信/邮件送达）或合理方式知悉的时间为准。 二、特殊情形：约定或法律特别规定优先 合同特别约定 若保险合同约定“解除通知需对方确认/审批后方可生效”，则该约定优先适用； 但约定不得违反法律强制性规定（如排除投保人解除权）。 保险法特殊规则 解除权行使期限：保险人知道解除事由后，需在30日内行使解除权（《保险法》第16条），超期则权利消灭； 不可抗辩条款：人身保险合同成立满2年后，保险人不得解除合同（特定欺诈情形除外）。 三、异议处理与效力确认 对方异议的救济 若被通知方对解除有异议，可向法院或仲裁机构请求确认解除行为的效力； 异议期限：未约定异议期的，一般应在收到通知后合理期内提出（司法实践中通常参照3个月）。 司法审查重点 解除权是否成立（如是否符合法定或约定解除条件）； 通知程序是否合法（如是否有效送达）。
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