离婚时房改房的分割方法如下所示：
（1）实物分割，及夫妻双方在离婚后可以约定仍然共同居住在该房屋内，约定房间的归属即可，但是在现实中，这个方法不大可行；
（2）变价分割，如果共有财产无法进行实物分割，即一旦将该共有财产进行实物分割将会影响，该财产的价值或者用途，可以将该财产拍卖或者变卖后，在平均分割拍卖变卖所得即可。
（3）折价赔偿。折价赔偿的分割方式主要存在于以下情形，即对于不可分割的共有物或者分割将减损其价值的，如果共有人中的一人愿意取得共有物，可以由该共有人取得共有物，并由该共有人向其他共有人作价赔偿。