非常理解您收到法院传票后的慌乱与焦虑，请先稳定情绪，按照合法步骤处理即可。结合《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十八条的规定，被告应当在收到起诉状副本之日起十五日内提出答辩状，被告不提出答辩状的，不影响人民法院审理，具体可以按照以下步骤处理：

首先确认传票的真实性：

检查是否有法院的官方公章、承办法官及书记员的联系方式，可通过法院官方公开电话联系核实，避免虚假诈骗传票

同步查看原告起诉状，明确原告主张的借款本金、利息、事实理由，以及管辖法院、开庭时间地点

无论您对借款事实是否认可，都需要提前整理与案件相关的全部材料：

若认可借款事实：整理自己的还款记录、与出借人的沟通记录，核对原告主张的本金、利息计算是否正确，确认是否存在超过法定利率的部分

若不认可部分或全部借款事实：整理对应反驳证据，比如未收到借款的凭证、借款已经清偿的记录、借贷合同不成立/无效的证据，按照《中华人民共和国民事诉讼法》第六十七条“当事人对自己提出的主张，有责任提供证据”的规定，您需要对自己的抗辩主张提供相应证据支撑

您需要在收到起诉状副本之日起15日内，根据您的实际主张向法院提交书面答辩状，载明您的身份信息、对原告诉讼请求的意见、事实与理由

即使不提交答辩状，也不会影响法院审理，但建议您按时提交，便于法官提前了解案件争议

如果您因为不可抗力或者其他正当理由耽误了答辩、举证期限，根据《中华人民共和国民事诉讼法》第八十六条规定，您可以在障碍消除后的十日内，申请顺延期限，是否准许由法院决定

若无特殊情况，务必按照传票指定时间地点出庭应诉：

如果您经法院合法传唤无正当理由拒不出庭，法院可以缺席判决，您将丧失当庭陈述、举证抗辩的权利，判决结果可能对您不利

您可以主动联系原告或者法院，尝试和原告协商调解，比如达成分期还款方案，由法院出具调解书，既可以缓解您的还款压力，也可以避免被强制执行后影响征信。

您需要在举证期限内提交全部证据，按时出庭参与法庭调查和辩论，针对原告主张的不合理部分（比如高息、虚假本金、超过诉讼时效等）提出抗辩；如果您对法律程序不熟悉，建议尽早委托专业律师代理案件。

如果后续您对借款事实、金额有具体异议，可以补充信息后再为您做针对性分析。

法律依据

《《中华人民共和国民事诉讼法》》第一百二十八条 人民法院应当在立案之日起五日内将起诉状副本发送被告，被告应当在收到之日起十五日内提出答辩状。答辩状应当记明被告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式；法人或者其他组织的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务、联系方式。人民法院应当在收到答辩状之日起五日内将答辩状副本发送原告。 被告不提出答辩状的，不影响人民法院审理。

《《中华人民共和国民事诉讼法》》第六十七条 当事人对自己提出的主张，有责任提供证据。当事人及其诉讼代理人因客观原因不能自行收集的证据，或者人民法院认为审理案件需要的证据，人民法院应当调查收集。人民法院应当按照法定程序，全面地、客观地审查核实证据。

《《中华人民共和国民事诉讼法》》第八十六条 当事人因不可抗拒的事由或者其他正当理由耽误期限的，在障碍消除后的十日内，可以申请顺延期限，是否准许，由人民法院决定。