先找对方当事人进行协商，协商不成的，可以向具有管辖权的人民法院提起诉讼。
不合理的劳动合同需要经过仲裁前置才可以向人民法院起诉。根据我国法律的规定，对于显失公平的合同、因欺诈、胁迫、重大误解签订的合同，可以向人民法院申请撤销。对于格式条款的合同，有法律规定的情形，格式条款合同属于无效。 签合同有哪些注意事项呢？
1、合同双方的身份及年龄应当符合订立合同的限制条件；2、合同应当体现双方真实的意思表示；3、合同形式及内容合法；4、合同内容应当明确具体。 综上所述，合同不合理但是你签了，可以先协商协商不成可以起诉，您了解了吗？
法律依据：
《民法典》第四百九十七条 有下列情形之一的，该格式条款无效：
　　（一）具有本法第一编第六章第三节和本法第五百零六条规定的无效情形；
　　（二）提供格式条款一方不合理地免除或者减轻其责任、加重对方责任、限制对方主要权利；
　　（三）提供格式条款一方排除对方主要权利。