劳动仲裁是指由劳动争议仲裁委员会对当事人申请仲裁的劳动争议居中公断与裁决。
首先可以更单位进行协商，协商不成可以通过劳动仲裁，也可以提起诉讼。
《劳动争议调解仲裁法》第二条规定，本规则适用下列争议的仲裁：企业、个体经济组织、民办非企业单位等组织与劳动者之间，以及机关、事业单位、社会团体与其建立劳动关系的劳动者之间，因确认劳动关系，订立、履行、变更、解除和终止劳动合同，工作时间、休息休假等发生的争议。