违反和解除劳动合同的经济补偿办法的内容如下：

《违反和解除劳动合同的经济补偿办法》第一条，为了规范违反和解除劳动合同对劳动者的经济补偿标准，根据《中华人民共和国劳动法》的规定，制定本办法。

《违反和解除劳动合同的经济补偿办法》第二条，对劳动者的经济补偿金，由用人单位一次性发给。

《违反和解除劳动合同的经济补偿办法》第三条，用人单位克扣或者无故拖欠劳动者工资的，以及拒不支付劳动者延长工作时间工资报酬的，除在规定的时间内全额支付劳动者工资报酬外，还需加发相当于工资报酬百分之二十五的经济补偿金。等等。