要式合同和格式合同的主要区别在合同形式不同。要式合同,是指法律、行政法规规定,或者当事人约定应当采用书面形式的合同。
根据《合同法》第39条,格式条款是当事人为重复使用而预先拟订并在订立合同时未与对方协商的条款。
【法律依据】