抗辩权的类型有：

(一)抗辩权按其是否从属于主债权而存在，可以分为独立抗辩权和从属抗辩权。

(二)抗辩权按其行使效力的强弱不同，可以分为永久抗辩权和一时抗辩权。

(三)抗辩权按其是依法律规定或当事人的约定而生，可以分为法定抗辩权和约定抗辩权。

【法律依据】《合同法》第六十八条规定，应当先履行债务的当事人，有确切证据证明对方有下列情形之一的，可以中止履行：

(一)经营状况严重恶化；

(二)转移财产、抽逃资金，以逃避债务；

(三)丧失商业信誉；

(四)有丧失或者可能丧失履行债务能力的其他情形。

当事人没有确切证据中止履行的，应当承担违约责任。